Lebendige Anatomie - Füße

Beschreibung

Teil I der neuen Workshop-Reihe mit Regina Poulheim vom YogaRaumHildesheim. In dieser Workshop-Reihe werden wir uns nach und nach mit der yogarelevanten Anatomie und Physiologie beschäftigen. Spielerisch lernen wir wichtige, hilfreiche und mitunter kuriose Hintergründe kennen, um sie dann auf uns selbst zu übertragen und so „am eigenen Leib“ in Erfahrung zu bringen. Lerne Deinen eigenen Körper noch besser kennen und erfahre, wie Du Dich dadurch – im Yoga wie im Alltag – noch besser unterstützen kannst! Im 1. Teil starten wir buchstäblich mit der Basis: unseren Füßen. Das sind häufig die dankbarsten Teile unserer selbst, da sie sich über jede Selbstzuwendung freuen. Die sollen sie bekommen! Mit Hand, Herz und Verstand. Melde Dich bei inhaltlichen Fragen einfach direkt bei Regina: regina@yogaraumhildesheim.de